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一: 按摩治疗
1: 治疗原则:润肠通便。有效若实秘,小儿宜泻热通便:若虚秘,脾虚宜益气养血。便秘办按
2: (2)治疗步骤①清大肠:用右手拇指桡侧面,摩饮自小儿虎口推至指尖200次。食疗②按揉膊阳池:以拇指或中指端着力,法更揉小儿手背腕横纹中央凹陷中之后3寸处100次。有效③摩腹:用手掌掌面或食、小儿中、无名指指面在小儿腹部作顺时针方向环行抚摩5分钟。
3: ④揉天枢、足三里穴:以拇指或中指端揉脐旁2寸天枢穴、下肢足三里穴各50~100次。⑤揉龟尾:用拇指或中指端揉小儿尾椎骨端100次。⑥推下七节骨:用拇指桡侧或食指、中指指面自上而下作直推100~200次。
二: 日常注意事项
1: 1、饮食中必须有适量的纤维素;2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个;
2: 3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮;4、进行适当的体力活动,加强体育锻炼;
3: 5、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯;6、保持心情舒畅生活要有规律。
,不仅仅要注意吃,也要注意孩子的排便情况,当孩子出现便秘时要及时的治疗。