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1,平时饮食定时定量
2,性皮项牢注意避免已知不耐受的炎护意事食品。
生活上注意:1、平时应尽量小心选择衣物,可以穿着棉制品衣物,衣物应以宽松为宜。2、平时要避免用力去搔抓以及摩擦患处。3、平时要注意尽量保持清洁的生活环境,比如要减少如屋尘、螨、动物毛、花粉以及真菌等变应原的刺激。4、平时要注意留意气温以及湿度的变化,要尽量避免环境的变化对皮肤所造成的刺激。5、平时最好要选用温和、不含香料的洗浴产品,而且也要注意洗澡的时间不要太长或水温过热,以免刺激皮肤。6、平时还应注意加强皮肤的护理,恢复和保持皮肤正常湿度。
一些合适的饮食:一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物,像糙米、乔麦、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、苹果、胡桃等则可多摄取,平常饮食要营养丰富,才能提高身体的免疫力,如此也能减少过敏症状的发生。