如何清理舌苔？

实际上，舌苔日常生活中舌苔并不用刻意去清理，癌该平时刷牙时附带着用牙刷轻刷舌头表面即可。何去注意不要太用力，清理反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。舌苔

记住一定要轻轻的癌该涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。何去

需要注意的清理是，当发现舌苔颜色很不正常，舌苔或者异常厚重，癌该建议立即去医院。

癌症预防须知的14项小常识

1.体重骤减：胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。

2.发烧疲劳：血液病等。

3.疼痛：骨癌和睾丸癌，早期癌症扩散。

4.皮肤异常变化：黑痣发生外形、边界和颜色变化。

5.大便习惯改变或膀胱功能失常：便秘或腹泻频繁，尿痛。

6.口腔：白色斑块，舌头出现白点。

7.异常出血或分泌物异常：痰中带血、尿血、大便带血;阴道异常出血;乳头分泌物带血。

8.乳房或身体其他部位出现增生或包块。

9.消化不良或吞咽困难。

10.咳嗽不停或声音嘶哑：喉癌、肺癌或声带癌。

11.皮肤瘙痒、结硬皮或出血。

12.感冒老不好：持续流鼻涕、咳痰带血丝。

13.腰部疼痛、腹部有肿块、血尿：肾癌。

14.女性下腹肿胀、闷痛、骨盆或腹部疼痛、饱足感、尿频尿急，排便习惯改变(几乎每天出现其中一种症状)：妇科肿瘤。