月经周期

正常月经具有周期性。出血的和白第一天为月经周期的开始，两次月经第一日的月经因正月经间隔时间称一个月经周期。一般为21-35日，紊乱平均28日，原带样每次月经持续时间称为经期，周期一般为2-8日，和白平均3-5日。月经因正月经经量为一次月经的紊乱总失血量，正常月经量为30-50ml，原带样超过80ml为月经过多。周期

白 带

正常的和白白带应该是乳白色或无色透明，白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味或略带腥味或无味;量少，对妇女健康无不良影响。其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。

月经絮乱原因

1、饮食不规律，不吃早餐、或夜间进餐。损伤脾气。

2、多次小产伤肾、多产多育耗伤精血;房事不节，性生活过度过频伤肾阳或肾阴。

3、劳累过度，思虑问题过多损伤脾气。

4、过食辛辣刺激性食物，产生实热会引起月经提前或月经量多。过食肥厚油腻也会引起月经周期发生改变。

5、经期产后，如冒雨、赤脚下田或淌水，居住环境潮湿，出汗湿衣未及时更换，进食生冷，甚至冰凉食物，或久吹电扇，或者呆在空调房间过久，引起寒邪上身，导致痛经，月经推迟或月经量少、月经淋漓不尽。