坚持低胆固醇低脂饮食，处理胆固醇摄入过多，胆囊 不仅会加重患者肝脏的息肉负担， 而且还可以造成多余的处理胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀， 从而形成胆囊息肉.所以， 患者应降低胆固醇的摄入量.尤其是晚餐更不能食高胆固醇食物.如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼等。

饮食要有规律： 早餐要吃好。胆囊中的胆汁有消化食物的作用。患者如果饮食没有规律， 尤其是不吃早餐， 则胆囊分泌的胆汁得不到利用， 导致胆汁在胆囊中滞留时间过长， 从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。

3要保证健康的生活方式： 患者要克服平时不健康的生活习贯， 禁烟酒及含酒精类饮料， 避免经常熬夜， 要保持良好的心理状态， 经常参加一些体育锻炼增强体质， 增强机体的抗病能力。必要时也可取山楂、菊花、决明子等做成药茶经常饮用， 以达到降低胆固醇的目的。

（1）少吃高脂肪、高胆固醇食物，多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等。维生素A能减少胆固醇结晶的形成。 （2）增加进餐次数，以刺激胆汁分泌，减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。 （3）保持乐观的生活态度，不要有太大压力。

如果胆囊息肉很小，患者也没有任何的不适的话，是不需要动手术的，只要多注意平时的饮食和睡眠就可以了。但是如果出现文章开头说的那些症状，息肉直径过大的话，就可能导致病变，可能会变成癌症，所以需要及时的进行治疗，做手术切除是最好的方法。要多到医院进行检查，防止病变。