1、痛风萝卜250克洗净切块、好痛植物油50克同煸，饮食继加柏子仁30克、痛风水500毫升，好痛同煮至熟，饮食加盐少量。痛风食萝卜及汤。好痛可常服。饮食适用于痛风发作时。痛风

2、好痛大白菜250克加植物油15克炒将熟，饮食浇入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。适用于痛风缓解之时。

3、芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。推荐阅读：痛风治疗时需注意什么 痛风的饮食讲究

4、炝拌土豆丝，将土豆(马铃薯)、青椒切成丝装盘;将土豆丝放在煮沸腾的水里煮一下，半成熟即可，这样就有脆脆的口感;把焯好的土豆丝放在盘子里，洒上精盐、味素、醋和香油(依个人口味酌量添加)，搅拌，待5-10分钟，味道都进去之后就可以食用了。

5、灵芝汤，配方：黑蚁10g、灵芝12g、黄芪、黄精各15g。疗效：用当天，关节疼痛有所减轻，晚上也能轻松睡觉。用于痛风早期患者有痛风发红发热症状人群使用。

痛风

6、番茄汁，配方：西红柿两个、葡萄50g、冰糖10g。功效：有祛风通络益气提神之功，适合各类痛风患者坚持长期服用。