步骤/方法：

1、胸闷推荐一款温肾纳气，有效止咳健脾的中医治疗中药药方，取五味子，咳嗽紫苏子，胸闷白术，有效甘草，中医治疗车前子一起煎服，咳嗽白术，胸闷甘草是润肺的良药，而车前子等又是帮助化痰利尿的，可以使细菌废弃都排出体外，一日一次，7天为一个疗程。

2、梨子是最好的天然平息咳喘，利肺的食材，这边介绍一款烤生梨，把切去上部的四分之一，去梨核，然后放入冰糖，蜂蜜，枸杞，还可加入燕窝等食材，盖上切掉的部分，放入烤箱一个小时，出来的生梨，软绵可口，而且营养价值通过加热，更容易吸收。

3、告诉你个土法子，把橘子拨开，弄成一囊一囊的，浸在醋里面，醋里面加入柠檬，少量酒，冰糖，放入冰箱，第二天取一块直接吃，每天一块，对肺部，肾部和养生都是非常有利的。

注意事项：

首先一定要保暖，再次要注意呼吸道的感染，特别是针对花粉，可吸入颗粒物等，出门尽量戴个口罩，在空气质量不佳的情况下，尽量减少外出活动的时间，少吃辛辣刺激的食物。

以上就是中医治疗咳嗽胸闷的一些方法，其实咳嗽胸闷并不是什么特别严重的疾病，我们只要在平时的生活中多加注意，一般是可以治愈的，同时，饮食对于我们来说也是非常重要的，我们要多吃一些对身体有营养的食物，这样对疾病的康复才有帮助。