怎样检查自己是肾亏否有肾虚的症状

1、早上起床经常有头发丝掉落;

2、应该体重有明显的何检增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，肾亏苍白无血色;

3、应该记忆力下降，何检昨天想好的事情，今天怎么也记不起来;

4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡;

5、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕;

6、晚上经常起床，白天也有尿频现象;

7、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪;

8、工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是，无名的火很大，但又没精力发作;

9、工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着;

10、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发胖的感觉;

11、皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等;

12。月经不调，每个月都为此坐不稳，卧不安。

若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

如果有了以上大部分症状，就可以先在西医内科进行B超检查和医生查体的叩击、小便化验等，如果排除了肾上的病理性问题可以再通过中医进行检查。中医会按望、闻、问、切的方法进行检查，最后会得出是否肾虚的结论。

以上就是检查肾虚的全部方法，小编在这里提醒大家，如果我们的身体发生不适时，应尽早去医院进行确诊和治疗，而不是想办法拖延时间，以免危害生命健康。肾虚的朋友可以通过晒太阳和食疗，按摩来缓解肾虚这一症状。希望能够帮助到大家。