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1、果好桂圆大枣黑豆汤
桂圆肉15克、肾虚食物肾效大枣50克、种补黑豆50克，果好将上药同入锅内加水适量，肾虚食物肾效煎煮至红枣熟烂。种补用红糖调味早晚食用。果好可连服15天。肾虚食物肾效
2、种补杜仲炖腰花
杜仲15克，果好羊腰一对，生姜、胡椒、大蒜适量。先将羊腰切开去皮膜切细，与杜仲、调料共放炖盅内，隔水炖熟，食腰花喝汤，可连服7天。
3、附子粥
制附子5～10克、干姜1～3克、粳米100克、葱白2条、红糖适量。将附子、干姜同放沙锅内，煎1.5小时，再入葱白、粳米、红糖同煮粥。分次服用。
4、当归生姜羊肉汤
当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，吃肉喝汤。
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