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1.睡眠浅容易做梦:
患者自感睡不实,失眠失眠一夜都是状有征兆似睡非睡的,一闭眼就是失眠失眠梦,一有动静就醒,状有征兆有的失眠失眠早醒,而且醒后再入睡更难,状有征兆只好瞪眼到天亮。失眠失眠还有的状有征兆失眠症状患者经常做噩梦,从恐怖惊险的失眠失眠梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
2.入睡困难:
这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现,本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。
3.睡眠质量差:
许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视躺在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
4.早醒性失眠
病人们在早上醒的很早,醒后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。
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