1、产后。回事生产会导致女性体内的肢无元气大伤，身体处在虚弱的力没状态下自然会感觉到四肢无力，想要改善这个现象必须要补充营养，精神恢复元气，回事注意休息。肢无坐好月子则是力没产后第一件大事，月子做得好体力才能恢复得好，精神否则容易落下月子病，对健康有相当大的影响。

2、糖尿病。糖尿病患者通常糖代谢会失常，电解质失衡，所以会导致乏力、口干、四肢无力、消瘦等等。糖尿病患者是不能吃含糖的食物，严重的患者需要注射胰岛素。

3、肾功能下降的患者。肾脏是人体最重要的器官之一，当肾脏出现问题的时候第一个特征就是四肢无力出虚汗，肾脏有问题的患者不能吃过咸的食物，长期缺乏盐分也会加重四肢无力的现象。

4、内分泌失调患者。内分泌失调容易导致甲状腺机能下降，这个时候也会出现四肢无力的情况，还会导致消瘦。

5、贫血。体内铁缺乏、急性贫血患者也会出现四肢无力的情况，所以平时应该注意饮食。

6、负重。我们的体力是有限度的，当我们的四肢负重超过负荷时，就会造成四肢无力，比如说女孩子只能负重40斤的重物，而一旦超过此重量之后体力就会透支，造成四肢无力。

虽然说四肢无力没精打采是很常见的一种状态，但是不同的人出现这种情况的原因有是有所差异的，如果你也有类似情况一定要找到原因，只要找对病因才能对症下觉不能盲目治疗。四肢无力没精神是怎么回事，希望上面的介绍对你有所帮助。