简单的中药说就是把一些中草药方剂放在我们的体表进行热敷、口服和患者体温控制等。袋功这种方法对我们那些顽固性疼痛病的热敷治疗和美容、强身、中药益智、袋功延年等自我保健，热敷具有那些其它方法绝对不能比拟的中药优势。

首先就是袋功湿热敷，简单的热敷说就是患者或患者家属自行使用热敷法，根据病情选用合适的中药方剂。找一个布袋，袋功将全部中药放进布袋中扎紧布袋口。在药锅煮沸后再以小火续烧10分钟，将药袋从锅中取出，以一条干毛巾包裹药袋，挤干药液，然后乘热将药袋轻轻放在患者需要热敷治疗的局部。

还有一种就是临床热敷法，这种方法主要在医院的门诊或病房内进行，一般选用"传统推拿热敷法"，由医者为患者进行热敷治疗。从目前来看这种热敷法疗效是十分的明显，是临床中常用的热疗方法。

3还有一种就是叫做干热敷，干热敷的内容繁多、种类丰富，最常见的就是热盐敷法：将炒热的盐放入一个布袋内。用包着热盐的布袋置于患者胸腹部或腰部，然后将此袋缓缓地自上兄下推动。