通常情况下，​肚拉肚子拉水的疼伴原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。如果是随拉水回事肠胃炎所引起的，要吃消炎药才能有效，最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的，建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。

另外，习惯性腹泻、急性肠炎也可能造成拉肚子拉水。拉肚子，哗哗的拉水，跟水龙头一样。肚子不疼或者略有点疼，不是特别厉害。饿或者有食欲。大概半个小时、一个小时拉一次的样子。

如果拉肚子拉水，首先需要补水，这是最重要的。补水的方法可以是加糖或者是盐的温水，目的是为了不脱水，不然脱水了很吓人。

要是是肠胃不适，休息下，腹部保暖少量进食。当然，如果是食物中毒，问一下周围跟你一起吃饭的人有没有不适的感觉，食物中毒是有群发性的。这个属于特殊情况，要早发现早急救。

至此，我们知道了肚子疼拉水可能是食物引起、也可能是肠胃有严重引起的，或者是腹寒，当然也有可能是食物中毒，这些情况都要引起我们关注，及时处理，不能强忍而耽误治疗；另外在食物方面，苹果具有止泻的作用，还有大蒜都是能起到一定的预防作用。