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1、湿气什茶普洱熟茶
最简单的重喝祛湿方法——泡一壶普洱茶，慢慢喝，好调喝到手脚发烫，湿气什茶额间后背微微出汗，重喝满屋子浓郁的好调茶香环绕着你，就像做一场自然界的湿气什茶桑拿，怎么还会有湿气存在你的重喝体内。
2、好调大麦茶
你没看错，大麦茶的去湿功效超级棒。在超市买来大麦，用水浸泡洗净，再晒 ( 阴 )
干，放进锅里，开小火不停的翻炒，直到大麦变色、麦香涌出时即可关火，置冷。
把水烧开，投入炒好的大麦，之后转小火熬煮 15 分钟后熄火，就可以入杯上桌了。
阴天，手捧着热腾腾的大麦茶，浓郁的滋味带着一股成熟清甜滑进嘴里，何等享受。一直觉得之所以大麦茶祛寒祛湿效果这么好，是因为它是被阳光照耀过的农作物，简而言之——正能量。
3、生姜红茶
毋庸置疑、实至名归就是它了 ！ 在湿冷的天气喝一杯生姜红茶，简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快
。制作方法也很简单，就是在滚烫的红茶里放入几片姜片，就可以饮用了。
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