一般考虑；可以选择驴胶补血颗粒就可以的补气补血，常见的补气补血补血食品有黑豆，发菜，补气补血胡萝卜，面筋，，菠菜，金针菜，龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝，猪肝红枣羹，姜枣红糖水，山楂桂枝红糖汤，姜汁薏苡仁粥，木耳红枣饮料等，可适当选用 密切观察。

补气补血吃什么药：补血（养血）指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收，而以三价铁(正铁)的形式起作用。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。

气虚以及血虚是女性的常见表现，一些女性月经不调，月经的量比较大，而且持续的时间比较常，就容易贫血而导致气虚以及血虚，在这个时候更应该注意补气补血。气虚以及血虚往往是同时发生，容易导致人面容憔悴容颜衰老，还容易导致抵抗力下降，应该引起足够的重视。