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1.洗手注意：
如果平常是手冻坚持用凉水洗手的（或者洗热水不方便的），那就一直坚持，发痒不要忽然用下热水，手冻这样很容易手冻的发痒。冬天应该都是手冻用热水洗手吧。。发痒。手冻2.热敷：
热水袋、发痒热毛巾等放在痒的手冻地方，一天至少两次（早晚），坚持几天就差不多了。3.防冻处理：
洗手之后，最后在手上涂些防冻膏之类的东西。4.日常保暖：
手冻已然，那就更要好好保护了，以防恶化。冬天的话，漂亮的手套和手捂是不错的保暖选择。5.恶化处理：
如果有恶化的迹象的话，那就去医务室涂些药膏，以防感染已经极度恶化。注意事项
1.手冻，真的会很痒，但是不要一直挠。会挠烂，而且不利于冻处复原。如果受不住的话，可以擦适量风油精或者红花油等暂时止痒。。。
2.如果腐烂了的话，如果戴手套的话，注意不要遮住腐烂部位。
3.食疗法是当下比较流行的方法，不妨试试。吃些暖热的有助于防冻的餐饭，也未尝不是一个好办法。
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